Текст наполнен просьбами о помощи в развитии и укреплении личности, о принятии жизни во всех ее проявлениях, о поиске юмора и покоя в трудные моменты. Автор призывает не скрывать от себя истины, быть благодарным и прощать, а также находить в себе силы дышать и двигаться вперед, даже когда кажется, что это невозможно.